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  1. 自己紹介はこちらへ(29)21/12/22(水)15:00
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掲示板に来てくれるみんなへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2022年 1月 6日(木)11時38分7秒
  ここは、いつでも誰でも、ほっと一休みして、元気になれる場所だよ。

何を言ってもいい。
人を傷つけなければ、ね。

何も言わなくてもいい。
誰かの心の声を読むだけでもいい。

いつ来てもいい。
かならずお返事するよ。

来なくてもいい。
きっと悩みがなくなってスッキリして、友達と楽しくすごしているだろうと思うから。

久しぶりに、間をあけてまた来てくれてもいい。
いつでもウエルカムだ。

書き込みしてくれたひとりひとりの幸せを願っているからね。

いつでも、いつまでも。
 

ゆうさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年12月22日(水)15時10分53秒
  ゆうさん

投稿してくれてありがとう。
ここに投稿すること、怖かったかい?
いじめで、いろんなことが怖くなってしまうの、当たり前だと思う。
勇気を出して、投稿してくれたんだよね。
ありがとう!

そう。怖いのは当たり前だ。
たとえいじめられてない人も。
「こんなこと言ったらきらわれちゃうんじゃないかな」って
思いながら話してる。

生きるのって怖いよな。
おれも怖い。
でも、ゆうさん。君みたいに、掲示板に来てくれる子がいるから、勇気をもらってるんだよ。
おれも勇気を返したい。
いっしょに、話そう。

少しずつ助け合っていこう!
大丈夫!
この掲示板は大丈夫。
怖くないからね。
安心していいんだよ。
 

(無題)

 投稿者:ゆう  投稿日:2021年12月22日(水)14時59分36秒
  周りの人から嫌味を言われているんじゃないかといつも思います一回いじめられてから生きることが怖くなったのでどうしたらいいですかついでにゆうです(本名じゃないです)14歳です
 

こっこ君へ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年12月18日(土)09時32分46秒
  コッコ君、14歳?!

もっと年上かと思ったよ。
いやぁ~、びっくりだ。

大人っぽいなぁ。
って言われても嬉しくないよな。
つらい体験が、君を大人にしたんだろうから……。

まわりより少し早く大人になってしまったから、だから、まわりとテンポが合わないというのもあるかもしれないな。

でも、君には少ないけれど「友達」がいる。
ところで。
「話す」だけが、友達かな?

一緒に笑ったり、肩を叩いたり、歩いたり、だまってただ一緒にいるのも、友達じゃないかな?

自己紹介掲示板にも入れてくれてありがとう!
コッコ君は、会話が苦手。
そして、歌い手やボカロpの推しが好き。

友達と一緒に音楽を聴いたりするかい?

まあ、学校ではできないかもしれないが……!

友達とできること、いろいろ考えてみよう!
たくさんあると思うよ!
 

お返事ありがとうございます。

 投稿者:コッコ  投稿日:2021年12月17日(金)20時20分22秒
  こんにちは。お返事遅れました。
年齢紹介遅れました。14歳です。
お返事嬉しかったです。
えーと本題に入ります。
僕は自殺未遂を起こしてから学校の相談室に通っています。少ない友達とも顔を合わせても上手く話せません。どうしたらいいでしょうか。アドバイスあればお願いします。
 

コッコ君へ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年12月15日(水)22時19分16秒
  コッコ君、投稿してくれてありがとう!

君は何歳なんだろう?
君の書く文章は、とても知的で優しいね。

書かれている内容は、つらく悲しいことだけれど。
君の言葉は、なぜか明るく透き通っているように思える。

トゥレット症候群……チックや勝手にしゃべったり身体が動いてしまうのをコントロールできないこと……とてもつらいと思う。

君がどんなに知的でも、優しくておだやかで落ちついていても、他人は見た目の症状だけで判断してしまう。

もし、トゥレット症候群じゃなかったら……。
考えてしまうよな。

コッコ君は、誤解されやすい体質だ。
でも本当のコッコ君が、どんな人なのか、投稿文から伝わってくるよ。
君は我慢強くておだやかで知的で、勇気がある。しゃれたユーモアの持ち主でもある。
うん! 分かるさ!

君のことを分かってもらうために、文章で語るのはどうだろう?
メッセージやメール、文章でやりとりする場面は多い。
君らしい、コミュニケーションの方法があるはずだよ。

生きていくために、一番必要なのは、理解してくれる人だ。
親が理解してくれていてよかった。
でも、君が生きていくために、もうひとつ必要なものがある。

それは、君とともに生きる友達だ。
かならず友達はできるよ!
友達と出会うために、友達になるために、君のことを語ってほしいんだ。
君らしい方法で。

君のことを知りたいよ。コッコ君。

友達になる第一歩を知っているかい?
それはね、
その人のことを知りたい、って思うことだよ。
 

初投稿です

 投稿者:コッコ  投稿日:2021年12月15日(水)21時00分21秒
  こんにちは。コッコです。
僕には、トゥレット症候群という持病があります。そのせいでいじめられたり友達と上手く付き合えません。そのせいで小学4年生からいろんなことが狂ってしまいました。まなこ先生の「こんなはずじゃなかったと思うとき」を読みましたが本当にいろんなことが狂ってしまいました。先日自殺未遂をおこし止められました。親も理解してくれています。でも生きるのにつかれました。
なにかアドバイスがあればお願いします。
 

名無しさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年12月 5日(日)19時09分7秒
  名無しさん、投稿ありがとうございます!

名無しさんの不安との向き合い方、すばらしいですね!
考えて工夫して、実行して、そして、人から「楽観的」と思われるようになったこと、なかなか誰にでもできることではないと思います。
名無しさんの投稿は、今不安を感じている子ども達への参考にもなるでしょう。
いろいろなご苦労もあったことと思います。
おふざけいじられキャラとしてだけでなく、きっと真剣に自分の人生と向き合っているその誠実さを、みんな感じているのだと思います。愛されているのが伝わってきます。

それほどに、不安と向き合って克服されてきた名無しさんでも、どうすればいいか分からない不安があるのですね。

思うのですが、「不安を感じる」のは、体質のようなものではないでしょうか。

たとえば、痛みに敏感な人がいるように。
不安に対して敏感に反応し、人より早く、多く深く不安を感じてしまう体質の人がいるのでしょう。

言葉にできない不安は尽きることはないのかもしれません。
人間が「未来を思う能力」と引き換えに得たものが「不安」なのだとしたら。

それならば。
そういう体質を受け入れていくしかないのかもしれません。

考える時間を減らすために、何かする、仕事をするのもひとつの方法と思います。

名無しさんの投稿を読んで、自分がこの掲示板を運営しているのも、自分自身の不安と向き合う時間を減らしたいという理由があるのかもしれない、と思いました。

お互い、ぼちぼち不安と付き合っていきましょう。
そして、できれば、有意義と思える時間を過ごせるとよいですね。

投稿に感謝します。
 

(無題)

 投稿者:   投稿日:2021年12月 5日(日)04時11分8秒
  正体のわからない不安との向き合い方を知りたいです。

私は今までそれなりに、様々な壁を乗り越えてきたつもりです。そんな中でタフな心が身につき、友人から「楽観すぎて心配」と言われるまでの人間に成長しました。

例えば
・なんとかなるなる!と気ままに考える
・みんなそれぞれ違う正しさを持っていて、完璧に分かり合えるわけなんてないから、わずかでも重なるお互いの正しさと手を取り合っていこうぜ!と考える
・楽しいことがないなら、自ら楽しいことをつくっちゃおう!と考える
・どこの高校に行ったか、どこの大学に行ったかなどは重要ではない。その人がそこで何をし、何を得たかが重要だ!と考える
・前に進み続けることだけが新しい景色を見るための方法じゃない。いろんなことを想像したり、多くの考えを持ったりして、新しいものを見るための目を養えば、立ち止まっていても、後戻りしても、新しい景色を見ることができる!と考える
・今この瞬間だけを懸命に生きよう。今しかできないことに挑戦しよう。今を大切にすることができれば、後悔するような過去も、絶望するような未来も生まれない!と考える

……といった感じです。自分のことを話すのは苦手で少しお恥ずかしいですが。笑

私は普段は明るくて、おふざけキャラいじられキャラとして過ごしています。ですが1人のときは、静かに、時に涙しながら物思いにふけることもあります。別に、無理矢理明るく振る舞っているわけではありません。むしろ、私は明るい自分が好きです。

しかし、いくら前向きに考えても不安が尽きることはありません。(あたりまえのことだとは思いますが……)
以前は不安を具体的に語源化できていたのですが、最近は不安が何なのかわからなくて困っています。正体のわからない不安とは、どう向き合えばいいのでしょうか。

お力添えいただけると嬉しいです。






 

ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年11月25日(木)15時58分22秒
  ゆらさん

久しぶり!
夏休みの少し前に来てくれたよね。あれからどうしているかなあと思っていたよ。

2週間に1回くらい休むだけだなんて、本当に本当にすごいよ!
なぁ、ゆらさん。
中学校のとき、泣き虫で心配性で心が不安定だった、あのころのゆらさんに
指定校推薦を目指している、今のゆらさんを見せてやりたいよ!

っていうことはだ!

今、これ以上休んだらどうしよう…と不安に思っているゆらさんに、未来のゆらさんを見せてあげられたらいいな!

想像してみてほしい。今から2年後のゆらさんは、行きたい大学に入って、勉強したい分野を学んでる。
英語が得意で、英語を活かしたバイトもしてるかもしれないな。
2年後のゆらさんはきっとこう言うよ。
「心配しなくても大丈夫! うまくいくよ!」

おれも言おう。
「ゆらさん、きみはどんどん成長して強くなってる! これからももっともっと成長できるよ! 大丈夫!」

ぐちや泣き言、言いたくなったらいつでもおいで。
そのたびに、いっぱいほめてあげるから。
 

みゅんこさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年11月25日(木)15時44分0秒
  みゅんこさん

それはしんどいなぁ。
その先生は本当にひどい。
えこひいきがひどすぎる。

みゅんこさんは、よくがんばっているな!
そうか、カットは、ワンちゃんの人形で練習するんだね。

えらいよ。
プリントで練習したり、動画でカットの勉強したりしてるんだね。
がんばった分、上手になっているよ。

がまんできなくなったら、学校をやめていいよ。
心の健康が大事だからね。

ごはんをおいしく食べることができているかい?
夜は眠れているかな?
今のつらさは、
我慢できないもう無理というのが、10
ぜんぜんなんともないが、1
の10段階で表すとしたら、どのくらい?

少しでもラクになるといいな。
応援しているよ!
 

(無題)

 投稿者:ゆら  投稿日:2021年11月25日(木)08時41分22秒
  お久しぶりです。
今日は相談があって来ました。

そろそろ進路を本格的に視野に入れていかないといけない時期です。
個人的に指定校推薦を目指していて、行きたい大学や分野はもう決まっています。
用は内申点や評定を稼いでおかなきゃ行きたい学校に行けないんです。

私の行きたい分野には成績に加えて、出席日数が鍵になってきます。あまり休んでいると減点ポイントになります。
それを講習会で聞きハッとしました。
ただただ成績を稼いでるだけではダメなんだと思い、そこからなるべく休まないように努力しました。
でも休んじゃダメと思うほど心がしんどくなってしまいます。2週間に一度くらいは休憩を挟まないとしんどくなっちゃいます。私の学校は土曜日もあるので余計。

でもこのままじゃどんどん減点されていくし、でもいつか爆発しちゃいそうだしどうしたらいいかわかりません。

教えてください。
 

学校について。

 投稿者:みゅんこ  投稿日:2021年11月24日(水)21時01分19秒
  お久しぶりです。みゅんこです。

あれから、学校に通えるようになりましたが、
相変わらずというか、もっと酷くなりました‥

出来ない子は犬の人形で、カットの練習をするのですが、それも毛のない犬の人形ばかり‥。

犬の人形で練習しよう!いうわりにはまともな犬の人形がありません。

それでも与えられたことを淡々とやろうとカットしていますが、教員は無言です。

他の人たちにはここはもう少しこうじゃないかな?と
手をあげなくても伝えてくれるのですが、私の場合は
手をあげてやっと来てくれる感じです。

酷いときは、手をあげてこちらを見たのにもかかわらず、後から他の人のところに行って、しばらくしてごめんね!と私のところに来る感じでした。

嫌な先生が来てもわからないところを伝え、その通りに切っていると、そこそんな切るところないでしょと
言われました。

だったら、わからないところを質問をした時点で、
本来はこうだけど、この人形は毛がないから、整える程度にしようか、などの返答がほしかったです。

いくらプロを育てる専門学校だからって、出来る子ばかり優先して実績をあげようとしているその姿勢に腹が立ちます。

専門学校も先生になるための教育実習などの勉強期間は必要だと思いました。

プリント勉強、動画でカットの勉強、シザーを動かす練習、わからないところの質問などをやってそれでもその対応であればやってらんないわ。
 

あいうえおさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年11月21日(日)17時12分1秒
  あいうえおさん

こんにちは!投稿してくださってありがとうございます!

あいうえおさんの応援の言葉、きっとみんなに届くと思います。

本当は、イジメが問題になったときに、先生がちゃんと対応しなければならなかったのですよね。
けれど、そのとき一緒のクラスだった子たちには、記憶に残っているかもしれません。
こういう問題があったということ。
そのとき、苦しんでいたクラスメイトがいたということ。
いじめていた子たち。
何もせず、見ていた子たち。
そのときのことを、思い出すことがあるかもしれません。

あいうえおさん、今は、幸せに暮らして、好きなことを楽しめていますように。
これからも、あいうえおさんの人生に、明るいあたたかい光がありますように。

いろいろなことをのりこえてきた、あいうえおさんを、心から尊敬します。

あいうえおさんの投稿は、みんなをはげます力になるでしょう。
ありがとうございます!
 

(無題)

 投稿者:あいうえお  投稿日:2021年11月21日(日)13時03分14秒
  こんにちは。
ここはイジメられている人とかが投稿するとのこと。
僕はもう結構年のいった人ですが、前にいじめられてた事があるので投稿しようかと思います。
小学生の時なので、45年前くらいだと思います。
僕は今で言うドMというもので、いじめっ子たちは僕が嫌がるのを見て面白がっていました。
あまりに昔のことで覚えていることは少ないですが、とっても嫌だった記憶があります。
僕は思ったことをバンバンいう系の子で、それがかえっていじめっ子の癪に障ったのかなとも思いますが、
親にあったことをすぐ言って、先生にも言って、数少ない友達にも言って、近所の子にも言って、
大問題になりました。
でも、問題になっただけで、解決には至りませんでした。
それから随分たち、どうかなと思ったんですが
会社でもいじられる存在になりました。
でも、小学生のときとは違い、同僚がなんとかしてくれたので助かりました。

だからなに、みないな事を言っているだけになってしまってすみません。
辛いことのほうが多くて死にたいなんて思う日もあるかもしれませんが、
幸せに暮らし、好きなことを存分に楽しんでいる日々が来ることを願って
ここに投稿している学生さんたちには、上から目線で偉そうで申し訳ないんですが、
頑張って欲しいです。
応援しています。
 

角砂糖さんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年11月20日(土)11時28分12秒
  角砂糖さん

がんばりすぎかっ!!!
角砂糖さん~、大丈夫か、無理するなよ!

中年男性が怖いんだね。
角砂糖さんのせいじゃないよ。
その上司に、「もっと優しくしてくれよ!」と言ってやりたいよ。
角砂糖さん、がんばっているのになぁ。

今のバイトになって、2ヶ月くらいだね。
まだまだ慣れないと思うよ。
おぼえなきゃならないこともあるし、身体が慣れるのにも、2ヶ月じゃまだまだだよ。
ペースをつかめるようになるといいな。
力を抜くところで抜けるようになるといい。

毎日怒られないようにって緊張してるだろう?
肩なんてガチガチになっていないかい?
ゆっくりストレッチして、ほぐしておこう。

角砂糖さん、よくがんばった。

でも、がんばりすぎなくていいんだよ。
つらかったらやめてもいい。

めんどくせぇーって叫ぶの、いいな!
いっしょに大きな声で叫んでしまおう。
そしたらきっと少しだけ力が抜けて、明日を生きる希望がわいてくるよ。

何度もくりかえすけれど、がんばりすぎるなよ!
応援しているからね。
角砂糖さん。きみが笑顔でいられるように!
 

近況報告とちょっとした悩み。

 投稿者:角砂糖  投稿日:2021年11月19日(金)21時02分28秒
  マナコ先生 こんばんは

いやー、ちょっと頑張りすぎました笑
仕事だから仕方ない!と割り切って頑張ってたらいつの間にかすごく疲れてる自分がいました。今は少しバイトをセーブして自分をいたわる時間を作っています。

上司にあたる方が私の父親と同年代の男性なのですが、やっぱり心の中にまだ男性が怖いという気持ちがあるのかいつもビクビクしてしまいます。
私は仕事を覚えるのも遅いし、その上司は結構職人気質な方なのでよく怒られます。
最近は「お前」と呼ばれただけで終わったあとに軽い過呼吸になってしまいました。
仕事を覚えるのが遅い私が悪いんですよ、わかってるんですけど。やっぱり怖い。
でも、怖いから、父親のトラウマがあるからというのを言い訳にして仕事から逃げたくない。
最近はずっとそんなことを考えています。

前は夢のためにお金を貯めないと!って気持ちで頑張れてたアルバイトも、最近はそこまでして夢叶えたいのかな、私。なんて考えてしまいます。
でも、職業に関する資料をみて他では味わえないときめき?のようなものを感じてしまうからやはり本気でなりたいんだなって思うんです。
日によって夢に対するやる気が違うのほんと良くないですね、笑
今はやりたいって方向に心が向いてるんですけど、その上司に怒られた日なんかは本当に後ろ向きでブルーになってしまって。。。
お金貯めないとだから推しのグッズやCDを買うこともままならず。。。
そんなことが色々重なって、なんか疲れちゃってます。笑
働くのめんどくせぇーー!!!とか思う度に、あれこのままだと私、生きるのすらめんどくせぇーー!!!ってなってしまうのでは?とか思います。

なんとか希望を捻り出して生きてます。
これからも頑張って強く行きます。以上です!
拙い文章ですみません!
 

(無題)さんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年11月15日(月)08時45分27秒
  35年前のつらい体験を投稿してくれた(無題)さん。何年経っても決して忘れられない痛み、あなたの苦しさが伝わってきました。今もフラッシュバックがあって、本当につらいことと思います。

個人名が書かれていて、あなたが特定される危険があるため投稿を非表示にしました。
個人名を入れない投稿を、待っています。

あなたは、それほどに大きな苦しみをかかえながらも、35年生きてきた。
生き延びてきたのですよね。
サバイバーとして、心から尊敬します。

投稿してくれて、うれしいです。
 

サマーミーさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2021年11月13日(土)21時20分57秒
  サマーミーさん

なかなかに個性的な子たちで、大変そうだなぁ。
そんな中、サマーミーさん、きみは本当によくやっているよ。

女の子どうしの人間関係はすごく難しい。
よくできているよ。
がんばりすぎなくらいだよ。
みんながサマーミーさんと一緒にいたがるのが分かるよ。

自称親友に言ってやりたいな。
「あまえるな!」

演劇部の子にも言ってやりたい。
「ほっといてくれ!」

これじゃ、
ストレスたまって当然だよ。
優しすぎるよ。
サマーミーさん。
ぜーんぶ投げだして、逃げ出したくなるよな。

するりするりとかわせるように。
少しでもラクにすごせるように。
応援しているよ。
 

(無題)

 投稿者:サマーミー  投稿日:2021年11月13日(土)06時47分39秒
編集済
  返信ありがとうございます

文句?を言うのは、自称親友と演劇部メンバーの1人です

元々仲間意識が強い2人なので、7人で何かしようとする
事が多くて…。私からしたらめんどくさかった

演劇部の子は、個人的にちょっと苦手であんまり話さ
ない子です。他の演劇部メンバーは他クラスなんですけど
教室に行ってお喋りするほどの仲です。
この7人組がその子の友達をくっつけたグループみたいな 感じなので大体その子が仕切ってる?気がします。
1人になりたくて1人になっていても、その子は良かれと
思って「ボッチなんて寂しいじゃん」と言って膝の上に
載せたがったりと、余計にストレスが溜まったり。

自称親友は1日中別のクラスで話してたりして逃げた日
には「今日はどうしたの?私何も怒ってないよ?」と
通知がたくさんきて、本当は距離を取りたくて逃げてた
けど、体調悪いってことで話を合わせたら、
「そういう事は言わないと伝わんないよ!私だって
こんな風に悩んじゃったんだからさ」と返信が…。
この後も長文の説教みたいな返信がいくつも来て、読む
のが辛かったです…。 長文苦手なのに…。

他の子達はあんまり、喋らないって感じですね。
1体1だと少し気まずいって感じるくらいかなーと。

個人で行動してたいのに、もう嫌です。
個人行動してれば自称親友が理由聞いてくるし、皆と
行動してると気使ってストレス溜まるし…。

こんなこと思う自分が嫌です…

 

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