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  1. 自己紹介はこちらへ(11)18/12/02(日)00:17
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ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 9月10日(月)21時50分53秒
  保健室に行けたんだね!
えらい!
がんばったな!!!

おれもうれしいぞ!

そして、保健室にいすわる先輩。
保健室の先生には相談しにくいのかな。
相談できればいいんだけどな。

それだったら、耳せん作戦もいいぞ。

耳せんは、百円ショップやドラッグストアで買える。

勉強に集中したいときも使える。

保健室で勉強できるように、応援しているよ!

 

(無題)

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 9月10日(月)16時03分26秒
  ありがとうございます
今日保健室に行ってきました!

実は私の学校には仮病で居座る先輩がいるんです何人か。
それでよくなんか言われるんです、
この前も言ったかも知れません!
でも気にしないようにしようと思っても気にしてしまって。
勉強してても集中して出来ないし無駄にうるさいし。
早く帰ってほしいのにグダグダいって一向に帰りません。
正直すごく迷惑です。
だからそのせいで保健室にも長く入れなくなって毎日行ってたら「なんでこいついつもおるん?」ってなるし。
教室に戻るには保健室にずっといた方がいいのに居れなくて。
保健室の先生にも担任にも相談出来ないし勇気がなくて。
もうその先輩達がほんとに嫌です、
教室に戻りたいのに先輩達のせいで無理です…
どうすればいいでしょうか?
 

ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 9月10日(月)00時54分9秒
  今日から行こう。

朝行けなくても昼からでも行こう。

昼行けなくても夕方だけでも行こう。

夕方行けなかったら、
夜、明日行く用意をしよう。

いつか行くんじゃなくて、今行くんだよ。

今行けなかったら、
これから行くんだ。

学校には、読む本を持って行こう。
絵がある本がいいと思うよ。
きっと、ゆらさんを勇気づけてくれるからね。
 

(無題)

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 9月 9日(日)14時01分17秒
  最近は保健室に行けてません。
もう夏休みも終わって二学期が始まってあっという間でした。
だんだん焦りなんかも出てきて行かないとって思うんです。
この前塾の体験に行った時に高校に行くには内申や学校生活も影響するって。
私は高校は普通の全日制に行きたいです。
だから3年までには戻っといた方がいいと思って。
テストもまともに受けられてないし3年間のうち中学三年生での生活や内申が60%も影響するらしくて。
どうすれば戻れるようになりますか?
月曜日からはちゃんと保健室に行こうと思うんですが…
 

サマーミーさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 9月 2日(日)17時19分30秒
  全然欲張りじゃないぞ!!!

学生っていうのは、
自分の可能性をめいっぱい広げておく時期なんだよ。

進学するのも、可能性を広げることになる。

だから、声優とミュージカル俳優の両方目指すのはすごくいいことだよ!

これから先、
進学先を決めたり、就職したりするときに
どちらかにしぼる日がくるだろうけれど、
それは今じゃない。

そして、これは今から調べておいて欲しいんだが、
声優さんの多くが、声優以外のいろんな仕事をしているはずだよ。
司会や、ラジオ、歌手……もちろん俳優もいる。
調べてみるといいよ。

応援しているぞ!

 

欲張りですか?

 投稿者:サマーミー  投稿日:2018年 9月 1日(土)23時08分32秒
  どうもサマーミーです

やっぱり夢でちょっと気になったことがありました
それは、二つの職業になれるのか
私は、声優になりたいです
けど最近ミュージカル俳優にも興味が出てきました
この二つは演技の仕事だからできる気もするけど、
やっぱり一つに絞ったほうがいいのでしょうか
やっぱり二刀流は好ましくないでしょうか
実際にそういう人って少ないから難しいんでしょうか
でもだからといって一つに絞れません
どうすればいいですか?
 

ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 8月29日(水)16時04分33秒
  保健室登校、がんばっているね!

いやなことを言われて、いやな気持ちになってしまうよな。
そういうときは、
保健の先生に話そう。

ついたてを置いたりとか、何とかくふうしてくれるかもしれないよ。

応援しているからね。ゆらさん。
 

(無題)

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 8月28日(火)13時06分31秒
  はい!頑張ります。


今日保健室に登校したんです。
来週から職業体験もあって頑張れそうな気がしてたんです。
うちの学校の保健室には仮病でくる先輩がめっちゃ多いです。
その人達は仮病で1時間ぐらい保健室に居座るんです。
私はその時も勉強してるんですけど聞こえてくるように「勉強とか家でやれや」とか言われました。
私は気にしないようにながそうとしたんです。
でも家に帰ると悔しくなってすごくいやなきぶんになりました。

でも保健室にいると私は迷惑なのかなって思ってきて。
これからもそんなこと言われたらまたヘナヘナってなりそうで怖いです
 

ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 8月28日(火)11時02分11秒
  そっかぁ。男の人が苦手かぁ。

世の中の半分は男の人だよな。

少しでも、苦手意識がなくなるといいな。
でも、きっと大丈夫と思うよ。

だって、おれには、普通に話すことができているだろう?

なれれば大丈夫。

応援しているぞ!
腹式呼吸もしてみてくれ!
 

(無題)

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 8月27日(月)14時46分29秒
  腹式呼吸やってみます!

私この前塾の体験に行ったんです。で、「また話し合って習うか決めてください」って塾の人に言われました。

私は最初は習いたいと思ったんですが男性が苦手ということもあって積極的に話せなくて。
でも勉強は分からないところもあるし教えて欲しいと思うんですけど。

母には「行ってみたら」とか言われてるしほんとにどうすればいいのか分からなくて。
勉強したいけど男性の方にここ分かりませんとか話せなくて。
すごく辛いです。
 

サマーミーさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 8月26日(日)01時59分19秒
  声優になりたいサマーミーさん。
ひさしぶりだね。
がんばっているんだね。

発声のしかたで、声は変わるし、
声質よりももっと大事なのは
話すときの表現力だと思うよ。

サマーミーさんに今できることは、
話すことだけじゃなく、
全身を使って、「伝える」力を高めていくことだ!

本を朗読したり、演劇の勉強をするのもいいんじゃないかな。

応援しているよ!
 

わからない

 投稿者:サマーミー  投稿日:2018年 8月24日(金)22時38分11秒
  真名子先生お久しぶりです
私は、夢で悩んでいます。
私は今でも声優になりたいと思っています
絶対叶えたい
でも親に「声優って声に特徴があるよね」って何気なく言った一言が私にとって少し辛かった
私にはあまり声に特徴が無いのに声優を目指すのがちょっとした不安で、怖くなってしまった
別にそれを言い訳にして諦めたくない
ただ、武器が無いのにどうやって戦えばいのかわからなくて
私の心の声を聞いてください
 

たーまさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 8月23日(木)11時08分4秒
  楽しすぎてプチ家出。うん。夏休みだなあ~!

音楽の進路変更できないという話。
そうか、うん。
だけど、これだけは覚えていてほしい。

どんなときも、「生きていくこと」が一番大事だよ。
この優先順位だけはぜったい間違えちゃダメだ。

命はひとつしかない。
そして、ひとつしかない身体と心を、大切にしてあげような。

質問の「みんなから嫌われない愛想のいい人を演じるコツ」だがな、
ハッキリ言うぞ。
ない。

なんでかというとな、
人はそれぞれに違うから、かならず絶対に誰でも
好きな人と嫌いな人がいるんだよ。
全員から好きになってもらうことは不可能なんだ。
だから、難しいとは思うけれど、
自分を好きになってくれる人のことだけ見ていような。

それからもひとつ。
「愛想のいい人を演じている」やつは絶対にバレる。

みんなに愛想良くがんばって、疲れて、ストレスかかえるより、
自分を好きになってくれる人の
気持ちにこたえらえる人になろう。

たーまさん。
大丈夫だよ。
きみはとっても素直で、人に好かれる子だよ。






 

お返事遅くなりごめんなさい

 投稿者:たーま  投稿日:2018年 8月21日(火)14時29分27秒
  音楽高校の件、先生に言ってないことがありました。もう進路変更できないんです。
決めたときに有名な先生に習うことになりその先生は私のピアノの先生の紹介で習えることに
なっており・・・とかでやめれないんです。
 自分で考えたときは正直「音楽で食べていけるのってほんのすこしだからな・・・」と思ったんですがもう逃げられないんです。せっかくお答えしていただいたのにごめんなさい。

 勉強の話ありがとうございました。確かに私は英語が苦手だったんですがある日突然点数が上がった経験がありました。それと同じですね。がんばって気長にまてるようにしたいです。

 先生。気がついた事があるんです。私夏休み出かけた回数が習い事除くと2回なんです!(親に怒られるとかででてなかった。)だから今日プチ家出中です。特に何もしてないのに楽しくて家に帰りたくないです。

 学校二学期からやっぱり不安です。みんなに嫌われなくて愛想のいい人を演じるコツってありますか?
 

こわくなくなる方法

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 8月21日(火)10時35分30秒
  ゆらさん、
一度も会っていないクラスの人と会うのはこわいよなあ。うん。

こわい、っていうのは気持ちだけれど、
こわいときは、身体も緊張してかたく、こわばっている。
そうすると気持ちもぎくしゃくして、よけいにこわくなってしまう。

そんなときには、まず身体を落ちつかせるといい。

簡単で効果抜群なのが、「腹式呼吸(ふくしきこきゅう)」だ。

息を吸うときにお腹をふくらませて
息をはくときにお腹をへこませる。

ゆっくりしっかり、腹式呼吸をする。
それだけで
身体がやわらかく、のびやかになる。
そうすると、
気持ちも落ち着いて、こわくなくなるんだよ。
本当に!

不思議と、
身体の奥から勇気と力がわいてくるんだよ!

これは、昔からいろんな人が取り入れている、確実に効果がある方法だよ。

いまのうちに、
腹式呼吸を練習しておこうな。

応援しているよ!

 

(無題)

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 8月19日(日)13時10分54秒
  はい、頑張ります!
でもクラスのみんなとかと1回も会ってないしあった時にどう思われるかとか気にしてしまって。
ほんとに行くのが怖いんです。
相手の気持ちがとてもこう気になって。
視線とか
 

ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 8月17日(金)23時37分30秒
  どうすれば教室に行けるようになるかという、ゆらさんの質問に真面目にこたえるよ。

教室に行けているみんなが強くて才能があって努力家なわけじゃない。
みんな、ゆらさんと同じ中学生だ。

だけど、ひとつだけ、
みんなが持っていて、ゆらさんが持っていないものがある。

それは、「感じない力」、鈍感さ(どんかんさ)だ。

ゆらさんの繊細な心は、いいことも悪いことも感じすぎてしまう。

そんなゆらさんがみんなと同じように教室に行くのには、
「勇気」が必要だ。

どうやったら勇気が出てくるか?

一番は、信頼する人からの応援だよ。
だから、おれはいつも、ゆらさんをめいっぱい応援しているんだよ!

大丈夫だ! 教室に行けるよ!
絶対に大丈夫!
 

(無題)

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 8月17日(金)23時04分48秒
  私こそ遅くなってしまいすいません!

9月の職業体験一応希望をして行こうかなと思っています。
でもまた前に行きたくないとか思ったら…
でもはやく教室に行けるようになりたいし職業体験が教室に行けるようになれるチャンスだったりみんなと絡めるから行きやすくなれるし。
夏休みが終わったら一応保健室に行こうと思ってます。
どうすればいいですか?
どうすれば教室に行けるようになりますか?
 

たーまさんと、ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 8月13日(月)16時38分56秒
  お返事おそくなってごめんな。

苦しんでいた、たーまさん
たくさん話せる人が増えてきたという報告、とても嬉しいよ!
友達じゃなくたって、話せるだけですごいことだよ。
マスクしててもいい。
学校行きたくなくても、
よくがんばったな!

たーまさんとゆらさんの相談、一緒に考えていこう。

まずはたーまさんの
音楽高校への進学のこと。
もう中2だけれど、まだ中2だ。
これからでも進路変更はできる。

一番大事なことは、
自分で自分の進路を決めるってことだ。

今、たーまさんは、
親とピアノの先生に言われるまま決めてしまったと思っている。
自分はどうしたいのか、
もう一度あらためて考えてみよう。

音楽が好きという気持ちは変わらないかい?
これからもずっとピアノを弾きたいと思うかい?
親やピアノの先生関係なく。
そうして決めた進路なら、
「自分できめた道だからがんばりたい」って思えるはずだからね。

そして2つめの質問。
勉強したら成績はあがるか?
ゆらさんからの質問も、成績のことだよな。

成績が上がるときっていうのは、
ななめ線で上がっていくんじゃなくて、
階段みたいに上がっていくんだよ。

だから上がらないときがあって、
あるとき、ぐんと上がる。

その繰り返しだ。

だから今すぐ成績があがらなくても、
あせらなくていい。

怒る親には、
「自分はちゃんと勉強しているから、まっていてほしい」と
伝えよう。

そして最後に、
たーまさんの夢の話だ。

こわがらなくても大丈夫だ。

夢っていうのはね、
心の活動を、「ストーリー」の形で見せてくれるんだよ。

一つ目のべろの怪物は、
たーまさんが今、乗りこえるべき目標……つまり、
たーまさんの親だ。

たーまさんを見はる目、勉強についてうるさく言う口、
現実世界の親が、
夢の中では、一つ目のべろの怪物の姿に見える。

悪夢を乗り越えるには、
現実世界で、親を乗り越えなくちゃならない。

こわがらなくていい。
大人になるときに
怖い夢を見る人はたくさんいる。

もしまた今度、ひとつ目べろの怪物の夢を見たら、
「わたしはこわくない!」
ってさけんでやれ!

それからたーまさん
ゆらさんへの学びライブラリーの紹介
ありがとうな!

学びライブラリーでイジメ・サバイバルを読んでくれているみんなが
おれの生徒だよ!

また報告待っているよ!

残りの夏休み、いい経験がいっぱいできるといいな!

 

学校いきたくない

 投稿者:たーま  投稿日:2018年 8月10日(金)15時36分14秒
編集済
  先生お久しぶりです。一学期なんとかおわりましたー。たくさん話せる人(友達ではない)もふえてました。マスクが外せませんが二学期からもやっていけそうです。でも学校行きたくない。
いまこまっていることは2つあります。

1つめは志望校についてです。
私はまだ中2ですが音楽高校を目指しているので中1から対策しています。
思うように進まず本当に音楽に向いているのかと考えてしまいます。
でも自分が決めたことなので逃げれません。でも親とピアノの先生にいわれて首を
雰囲気にのまれて振ってしまった部分があるんです。だから妙に本気になれず怒られる日々です・・・

二つ目は勉強についてです。
成績はよかったです。三はふたつしかなかったので併願の志望校(これも音楽私はこっちに行くなら行きたい)もいけます。安心しました。
でも夏休みが始まって勉強してそれなのに一般のテストを受けると伸び悩みます。
もっと勉強しました。でも結果は変わらず・・・
親に怒られました。もっと勉強しろって。でも勉強しても点数上がるんでしょうか?
わからなくなってきました。

そして夢で変な夢を見るようになりました。
一つ目があってべろがあってべろで私を食べようとするんです。
ひとつの目は大きく開いていて私を見るんです。
私はべろより目のほうがこわいです。
その夢を見るのもやだし親にいろいろ言われるのも怖くて
最近寝るのが遅いです・・・

いきなりこんなメールごめんなさい

P.S.
ゆらさんへ
わたしもチャレンジやってます。学びライブラリーでぼくたちのサバイバル教室読みましたか?
(期限切れてて読めなかったらごめんなさい)期限なしだったらいいのにと思います・・・
 

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