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言葉が出ない

 投稿者:サマーミー  投稿日:2019年 1月28日(月)20時33分2秒
  真名子先生 お久しぶりです
今すごい心がもやもやしています
私には好きな人(同性)がいます
私と彼女は親友でとても仲がいいんです
おそらく彼女は私のことを友達として見ています
それはある意味楽である意味苦しい
中3ということもあって卒業したらめったに会えなると思います
だからこそ私の気持ちを伝えるべきなのか、彼女に告白したら一番傷つくのは彼女かもしれないからあえて何も言わず友達で居続けるのか
すごい迷ってます
好きって言葉が喉に突っかかって出てきません
真名子先生はどう思いますか?
 

トッポギさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2019年 1月26日(土)12時32分58秒
  トッポギさんは、中学生だ。

中学生っていうのは、大きく成長する時期だ。

人間は7年で体のほとんどの細胞が入れ替わるとされている。
大人だって、7年たてば中身は違う人間になっているんだよ。

まして、中学生時代は、体も心も大きく成長する。
一週間前のトッポギさんと今のトッポギさんは違うよ。

今日のトッポギさんと、明日のトッポギさんも違う。

今日できなかったことが、一週間後には、できるかもしれない。

一ヶ月後には、全然違うトッポギさんになっているかもしれない。

希望を持って!

そして、今日、今、できることをしていこう。
また、お母さんに手紙を書いてもいいし、苦手な勉強をしてみてもいい。

今日をいい一日にしような。
 

(無題)

 投稿者:トッポギ  投稿日:2019年 1月23日(水)09時06分41秒
  どちらも自分にはとてもじゃないけど難しいです。
どうすれば学校に行けるようになりますか?
 

トッポギさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2019年 1月22日(火)21時31分43秒
  そうだよなあ。思春期だものなあ。

お父さんに手紙書くのも、はずかしいんだよなあ。

どうだろう。はずかしいけれど、
学校に行くよりは、お父さんに手紙書く方が
まだマシなんじゃないかな。

それとも、お父さんに手紙書くくらいなら
学校に行く方がマシかな?

ハードル低いほうから、ひとつずつ、だよ。

 

(無題)

 投稿者:トッポギ  投稿日:2019年 1月21日(月)13時41分52秒
  何回か手紙で書きました。お母さんにはかけるのですがもう13になると父にそういうの書くのが恥ずかしいんです。だから余計伝えられないし。思春期で話したりするのも少し躊躇いがあって。でも父には言われっぱなしなのでなかなか伝えがたいです。
今日も学校を休んでしまいました。明日も休みそうです。どうしたら行けるようになるのでしょうか。もう気持ちの問題なのですかね。
 

トッポギさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2019年 1月21日(月)09時07分42秒
  言いたいけれど、うまく言えないんだね。

トッポギさんの書き込みを読むと、
文章がとても上手なのがわかる。
気持ちを、手紙に書いてごらん。
手紙の方がきっとうまく伝わるよ。

応援しているよ!
 

(無題)

 投稿者:トッポギ  投稿日:2019年 1月21日(月)08時24分11秒
  自分は親にちゃんと話したいしこの苦しい気持ちを知って欲しいと思うけどいざ言うとなったら涙が溢れたり腹が立って強くあたったりしてしまいます。
毎日行きたいと思うばかりで行動に移せずすごく辛いです。先の事を色々想像してしまい行くのが怖くなります。
 

トッポギさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2019年 1月20日(日)22時56分25秒
  いろいろ教えてくれて、ありがとう!
トッポギさんが、今の私立中学校に行っているのは、
地元の小学校のクラスメイトと同じ学校になりたくなかったからなんだね。

勉強も難しいし、友達を作ることもなかなかできないでいるうちに、
学校に行くのがつらくなってしまったんだね。

家にいると、お父さんにいろいろ言われて、
学校でも家でも、気持ちが休まらずに、ストレスがたまってしまう。

くるしいよな。

くるしい気持ちは、言葉にして話すと少しだけ楽になるよ。
話さなくても、書くだけでもいい。

おれに聞かせてくれたら、うれしいよ。
 

(無題)

 投稿者:トッポギ  投稿日:2019年 1月19日(土)15時04分0秒
  お返事ありがとうございます。
実は小学校の時クラスメイトとのトラブルがありその人たちと同じ学校になるのが嫌で受験したんです。最初は全く知らいな人たちだらけで頑張って友達作ろうと思ったんですが私立のペースについて行くのがとてもじゃないけど出来なくて…。だんだん休むようになっていきました。最初の方は家でも普通だったんですが父親がいろんなこと言ってきて。もちろん心配して言ってくれてるのは分かるんですが私にはそれがほんとに悪いけど余計なお世話でそれがかえって自分に嫌な感情を与えてしまうんです。
勉強は通信教材でやっています。私はほんとに行きたいと想ってます。でも用意をして行こうって思っても行く前になると泣きたくなります。学校までの行き道がとても長いのでその道で色んなことを考えてしまって嫌になります。もう1週間ぐらい休んでしまってます。
どうすれば行けるようになりますか。
そして過食ついてです。初めは学校のストレスで食べてました。母親は知っていますがあんまりそれについては聞いてきません。体に悪いとわかってるし見た目も醜くなるばかりでどんどん辛くなります。明日からやめようと思ってもそれが遠のくばかりで。
精神が安定しません。
 

トッポギさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2019年 1月19日(土)13時52分49秒
  つらいよな。
苦しい気持ちを、投稿してくれてありがとう。

土曜日も授業があるんだね。
勉強についていくのも大変だし、
朝はやく起きて学校に通うのもきついよな。

苦しいから食べて、食べる自分が許せなくて苦しくて、
ますますストレスがたまるという、悪循環なんだね。

トッポギさんが泣きながら食べている様子が浮かんできたよ。

本当につらいな…。

トッポギさんの体と心の、SOSをキャッチしたよ。

トッポギさんの力になりたいよ。
いろんな話を聞かせてほしい。
 

はじめまして

 投稿者:トッポギ  投稿日:2019年 1月18日(金)13時29分4秒
  まなこ先生はじめまして。
トッポギと言います。
私は今私立中学校の中一です。それと私は非嘔吐過食症と言う食べ物の障害的なものがあります。
最近は学校に行くのが辛くて。小学校の時は6時間で5教科とあとは副教科みたいなのだったのに私立になると土曜日も授業で5教科、副教科と4つぐらい増えてついて行くのが大変です。小学校の時から休み癖があり不登校気味でした、でも中学に入ると私立ということもあり朝早く家を出ないと間に合わないし私立のペースについて行くのも大変だし。
それに過食症も悪化していくばかりでその二つのことで最近は精神的に辛くなりました。最近は学校を休んでいますが一日中何もせずグダグダ生きている自分がほんとに情けなくて悲しいです。お母さんやお父さん共あまり話してなくてお母さんとか一日少し話すぐらいでそれ以外は自分の部屋にいたり親が出勤してる間に過食したりしてます。ほんとに悲しくて悔しいです。
行きたいのに時間になれば猛烈な変な気持ちが襲ってきて行けなくなるし行けなくなると自分を責めてストレスが溜まるしストレスが溜まると過食しちゃうしそれでまたストレスが溜まってほんとに怖い。
助けてください。
 

ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2019年 1月 9日(水)17時27分52秒
  大丈夫だ。

昨日までの泣き虫ゆらさんとは違う。
ゆらさんはもう、新しいゆらさんに生まれ変わったんだよ。
新しい学校は、新しいゆらさんの、居場所になるよ!

ゆらさん!大丈夫だ!できる!


 

(無題)

 投稿者:ゆら  投稿日:2019年 1月 9日(水)10時26分59秒
  お返事遅くなってしまい申し訳ないです、

昨日始業式でした。
朝なかなか動けなかったけど頑張って行きました。
今日は6時間なのですが急には無理だと1時間から始めようと親や先生と話したのに行けなかったです。
行く直前に足がすくみ動けませんでした。

ことしはほんとに沢山泣いて考えて悩んだんです。
親からも色々言われて最近は精神的に辛くなってきています。親に反論しても怒られるし。

このまま行けないのかなと思うとすごく辛いです。
そこは中高一貫なのですが。

入学や色々なものにお金をかけてるし私の場合家庭教師と通信教材もしてるので。
どうすればいいんでしょう。
毎日隠れて夜泣くのが辛いです。

どれだけ考えても頭の中は学校、勉強、お金のことばかりです。助けてください。
 

マリーさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2019年 1月 7日(月)21時58分46秒
  マリーさん、おお!よかったな!

マリーさんがその子のことを気にかけて、
話を聞いて、気持ちによりそってあげたのが
よかったんだね!

思うだけでなく、行動できたのは、本当にすごいことだよ。
マリーさんはえらいな!

本当によかったな!
おれもうれしいよ!

マリーさんのことをこれからもずっと応援しているよ!
 

100さんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2019年 1月 7日(月)21時52分14秒
  100さん。
来てくれてありがとう!
勇気を出して、投稿してくれてありがとう!

100さんの気持ちが、その子に伝わるといいな。

どうすればいい?
本当のことを言うよ。
答は、その子しか知らないんだよ。

謝ってほしくないかもしれない。
謝ってほしいって思っているかもしれない。
それは、その子にしかわからない。

人の気持ちは、わからないんだよ。

わかるっていう人は、わかったような気になってるだけだ。

100さんがえらいのは、
その子のために謝る、なんて一言も言ってないところだよ。
「自分だけが満足しているよう」と言う
100さん。

その通りだ。
自分のために謝りたいんだ。
隠しちゃだめだ。

自分は謝りたいから謝る。
それでいいんだよ。

正直に言うしかない。

そして、100さんならできるよ。

その子は、受け止めてくれる気がするな。
100さんの気持ちを。

応援しているよ!!!
 

おひさです!(^。^)

 投稿者:マリー  投稿日:2019年 1月 7日(月)15時20分44秒
  真名子先生お久しぶりです!この前相談したいじめられている子、みんなと仲良くなっている感じがします!真名子先生のアドバイスのおかげです!本当にありがとうございます!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆  

(無題)

 投稿者:100  投稿日:2019年 1月 7日(月)09時48分10秒
  私は人をいじめていたことがあります。
その時私はクラスでいじめがあったり、様々な事に悩んだりしていました。
そんなモヤモヤをその子にぶつけてしまっていたのだと思います。
自分の身勝手な行動で、その人を深く深く傷つけてしまいました。何故かそのころの自分は人の気持ちを考えられず思い出すと、酷いことをしていたと、自分のことが嫌になって、でも取り返しのつかない事で、どうしようもない気持ちです。
その子は家が近く、たまに親を挟んでや、友達を挟んで話したりします。
その子は何を考えているか、私には分からず、だけどその子らしく気軽に話しかけてくれるのです。
謝れるか分からないけど謝りたいです。
でも「謝る」という行為は、自分だけが満足しているようで、その子の心には、まだ嫌な気持ちが残り続けることになるんだろうと思います。
どうすればいいのでしょうか
 

ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年12月27日(木)12時37分24秒
  ゆらさん、
どうしているか、心配していたよ。

新しい一歩をふみだしたんだね!
だけど、不安な気持ちでいるんだね。

大丈夫!!!
ゆらさん。
大丈夫だよ!!!

三学期からあたらしい学校だから、
年末年始は、ゆっくり休めるね。

その間に、「自分の不安」と上手につきあう練習をしてみよう。

「不安」ってやつは、
かってに育っておおきくなってく、やっかいなやつだ。

だれでも心の中に、「不安」がいるんだよ。

よしよし、って「不安」をなでてやればいい。
「不安」に名前をつけてやってもいいな。

ドキドキちゃんとか、ピヨちゃんとか、な。

不安が大きくなってきたら、
「あ、また、ピヨちゃんが荒れくるってる。
よしよし、おとなしくしてなさい」
って言ってやるんだよ。

おれからも、言っとく。

ゆらさんの不安へ。
あんまり、ゆらさんをこまらせるなよ!
かわいく、まるまっとけ!

ずっと応援しているよ!
 

(無題)

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年12月25日(火)23時13分57秒
  お久しぶりです。まなこせんせい。
実は私転入試験を受けて新しい私立女子中学に三学期から通います。

合格した時はとても嬉しくやっと変われると思っていたのですが時間が経つにつれだんだん不安が押し寄せ転入するのが怖くなっています。
正直に言うとこのまま保健室登校をしたい。やっぱり前の生活がいいと思っています。
でも親には言えないし手続きは済ませてあるしもう後戻りも出来ません、
でも周りは応援してくれてるからその期待に答えないとと思ってどんどん自分を追い込んでしまいほんとに今は家族に偽の笑顔しか見せれてない気がして。

書類も全部渡してあとは入学するだけという段階なのでもう戻れなくて辞めたくても止めれないと思います。
親には申し訳ないし周りにガッカリされるのが怖いです。

私の気持ちは出来ることなら入学を解消して今の学校で保健室登校をして前の生活に戻りたい。でももう後戻り出来ないし今の学校の担任の先生にもお別れの挨拶をしたのでなんか自分のプライドが…、

まなこせんせい。どうすればいいですか。
悩んで悩んで苦しいです、助けてください。
 

サマーミーさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年12月25日(火)17時01分40秒
  サマーミーさん、
大切な彼女の
力になってあげたいんだね。

家族とうまくいっていない彼女の気持ちを、
サマーミーさんならわかってあげられるはずだよ。

それだけでいいんだ。

彼女の問題を解決してあげることはできない。
気のきいた言葉や、
役立つアドバイスなんてできなくていいんだ。

つらいときにそばにいて
話をきいてあげるだけでいいんだよ。

それがなにより彼女へのはげましになるはずだよ。

 

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