投稿者
 メール ※掲示板には表示されません(詳細)
  題名
  内容 入力補助
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]

スレッド一覧

  1. 自己紹介はこちらへ(9)18/04/27(金)16:28
スレッド一覧(全1)  他のスレッドを探す 

*掲示板をお持ちでない方へ、まずは掲示板を作成しましょう。無料掲示板作成


(無題)

 投稿者:ゆう  投稿日:2018年 4月13日(金)22時33分9秒
  自分が大嫌いで、もう嫌です。
私は、少し人の話に首を突っ込みすぎたみたいで、友人に、そういうの、やめた方がいいよ、と言われました。自分が悪いってわかってるし、友人が思ってることをいってくれたのには感謝しています。でも、そういうふうに言われる度、何か失敗する度、自己嫌悪に陥って、どうしようもないんです。泣くほどつらくて、メンタル弱すぎる自分が嫌になって、どうにもならなくてここにきました。頼るのも情けないと思いますが、やっぱりつらくて。自分が悪いのに被害者ぶってるのもどうかとは思うんですけどね。
 

ゆらさんへ

 投稿者:ひよこ  投稿日:2018年 4月12日(木)23時04分7秒
  私もあんまり学校行きたくないです。
でも、毎日何か1つ楽しみを見つけるようにしてます。これからゆらさんが通うところでも何か楽しみを見つけてみては?と私は思います。
お互いに新しい環境頑張りましょう?
 

生きていくこと

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 4月11日(水)11時15分16秒
  ゆらさん
新学期はじまったね。

あしたからは適応教室に行くんだね。

ゆらさんは、一歩をふみだしたよ。
ちゃんと前に進んでる。

そのままでいい。そのさきに、ゆらさんの未来があるからね。
 

真名子先生へ

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 4月10日(火)17時12分40秒
  何回もすいません。

昨日始業式があり、先生が家にきてくれました。
新しいクラスもわかりました。
あと、どのクラスに誰がいるのかわかる紙をもらいました。
でもなんか見てて胸が痛くなりました。
喧嘩した子とか仲良かったことが書いてて。当たり前なんですけど笑
でも、なんかみんなは私みたいに学校行けないとかないのになんで私だけ?とか思ってて。
やっぱりなんか悔しかったり悲しかったり辛かったり色んな感情があって、なんか心の中が真っ黒です。
どうすればいいですか?
 

真名子先生へ

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 4月 8日(日)22時37分19秒
  はい!
頑張ってお父さんに自分の言葉で伝えてみます。


きっとわかってくれると思います!
私は2年生になるんですけど、2年生は適応指導教室で頑張って行きたいと思ってます。
でも学校も行ける時、頑張ってみようと思う時には少し行ってみようと思います。
自分でも無理せず今年は頑張っていきたいです。


何かアドバイスはありますか?
 

ゆらさんへ

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 4月 8日(日)21時57分19秒
  適応指導教室へ通うことになってよかった!

だけど今、始業式に行くのはまだハードルが高いよな!

適応指導教室は、いずれ学校の教室に戻れるように、手助けしてくれるところなんだ。
だから、
今そのための準備をしているのだということ、
そのために適応教室に行くのだということ、
それを、お父さんにちゃんと話してみようよ。

ゆらさんの言葉で。

何もしてないんじゃない、
ちゃんと自分なりに考えて、
自分なりにがんばっているんだっていうことを
自分の言葉で、伝える。
それも、とても大事な練習になると思うんだ。

ゆらさんがこれから、大人になって自分の力で生きていくためにね!

応援しているよ!

 

真名子先生へ

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 4月 7日(土)23時28分58秒
  こんばんは。相談があって来ました。

それと12日から本格的に適応指導教室に通うことになりました!

適応指導教室にいっても真名子先生や皆さんと絡んでいきたいです!

あと月曜日から始業式なんですけど、終業式も出席してないし三学期はほぼ出席してなかったので行きづらいです。ていうか行きたくないです。

でもお父さんが月曜日から学校だろ?とかせかしてきます。
行かないよと言いたいけど言えません。
なんかなんで行かないの?とか聞かれそうだし、言ったら余計心配かけそうな気がするし。
あまり本音で父とは話してません。

こういう場合の対処法はありますか?
ちなみに父は私たちが学校に行く時間は家にいるので2人になります。
その時に聞かれたり怒られたりしそうで怖いです。
どうすればいいですか?
 

たーまさんへ

 投稿者:しずく  投稿日:2018年 4月 5日(木)21時06分18秒
  こんばんは。返信ありがとうございます。私は・・・。
あんまり深く傷つけなかったのですが、血の痕が残ってしまって学校の先生にバレて、私の気持ちわからないくせに、根掘り葉掘り聞かれて面倒くさくてペンでリスカをするようになったんです。それでもバレて面倒くさかったので1回リスカをやめました。学校は行かないと行けないので、真面目に掃除に取り組むなど集中できることを見つけました。それが結構効果的でイヤなことも少し気にならなくなりました。真面目にやっているのを気づいてくれる人もいてうれしかったです。
なので、これはマナコ先生の受け売りですが読書したりするのもいいと思います。クラスの子が読んでる本を読んで「これ、面白いよね。オススメの本ってあるかな?」みたいな感じでおしゃべりにつなげてもいいと思います。頑張ってくださいね!
 

新学期の前に

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 4月 5日(木)16時35分24秒
  たーまさん。
明日新学期なんだな。よーし!
とっておきの方法を教えよう!

笑顔だよ!

緊張も嫌がらせも全部吹き飛ばすよ。
笑顔でいられるように、
口を横に大きく開いて「いー!」って練習しておこう!
少しくらい顔がひきつってもいい!
前歯をしっかり出すのがポイントだぞ!
割りばしを横にくわえるような感じで。

学校に行く前には、両手でほっぺたをぐるぐるとマッサージしておこう。

そしてもしも、イヤなことを言われたときも、
ニッコリ笑って、
「やめてね」って言ってやれ!


それからもうひとつ、大事なこと。

新学期はだれでも緊張するんだよ。
たーまさんも、クラスのみんなも。日本全国の小学生も中学生も高校生も、みんなだ。
おれだって、もちろん、緊張したさ!

だから、相手も緊張しているんだってことを、想像してみよう。
相手の気持ちを一緒に感じる……共感してみるんだ。

共感っていうのは、人と人をつなぐ基本なんだよ。
 

しずくさん

 投稿者:たーま  投稿日:2018年 4月 5日(木)16時25分12秒
  リスカしずくさんは具体的にどうやってやめましたか?
教えていただけるとありがたいです。
とりあえず新学期生き抜くの頑張り?ます。

親の目を盗めるまでさよならです。
また来ます~。
 

最悪の新学期

 投稿者:たーま  投稿日:2018年 4月 5日(木)15時52分48秒
  お久しぶりです。明日新学期なんです。不安です。怖いです。
もし新しいクラスでもいじめられたらどうしよう。人と上手く緊張して喋れないから
わざとじゃなくても嫌われたらどうしよう。考え出したら止まらないです。

この前私服で歩いていた時、同級生に鉢合わせてしまいました。
そしたらコソコソ、隣にいた子と話し始めてすごいいやだったんです。

春休みで精神的には落ち着きましたが明日を思うと…
うまく話せるコツと軽ーく意地悪かわせる方法教えて下さい。
よろしくお願いします。
 

真名子先生へ

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 4月 4日(水)16時58分55秒
  練習してみます!

ゆうさんにも話しかけてみます。
 

会話を続けること

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 4月 4日(水)15時38分16秒
  ゆらさん。
なるほど、
話しかけてはいたけれど、話が続かないんだね。

だんだん、話が見えてきたよ。

ゆらさんは、今おれや、掲示板のみんなと会話している。この掲示板で、文字でね。

会話、っていうのは、練習しないとうまくならない。
話して楽しい人っていうのは、いろんな人とたくさん会話しているんだよ。
ゆらさんも、いろんな人と話すうちに、もっと会話が続くようになるよ。

これも、会話の練習だよ。

そして、会話で意外と大事なのは、話す力より、聞く力だ。

あいづちもそうだね。

この掲示板では、ゆうさんが、とても丁寧に聞くことができていると思うよ。

勇気を出して話しかけることができたら、次は、相手の話を上手に聞けるようにすることをこころがけてみるといいよ。
 

真名子先生へ

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 4月 4日(水)12時58分14秒
  話しかけました。
でも「うん」とか「そうだね」とかで終わってしまうんです。
他の女の子は話しかけてなかったのに…
私だけなんです。
積極的に話しかけてはいたと思います。
どうしてか全然分からなくて…
 

話しかける勇気

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 4月 4日(水)11時36分59秒
編集済
  ゆらさんと、ひよこさんの投稿に、共通点があるように思う。

ゆらさんは、「話しかけてくれなかった」という。
話しかけてくれるのを、待っていたのかな?
ゆらさんからは、男の子に話しかけなかったのかな?

もしも、話しかけたのに無視されたなら、それはそいつが悪い!

だけど、話しかけられるのをずっと待っていただけだったら…。

他の女子は、男子から話しかけていたのに、って思うかもしれないけれど。
人は人。自分は自分、だよ。

誰かが話しかけてくれるのを待っているのじゃなくて、自分から話しかけてみようよ。
どんなことでもいい。
天気でも、昨日のテレビでも。

ひよこさんもだ。
待っているのじゃなくて、話しかけてごらん。

大丈夫!
必ず、こたえてくれる!

うまく話せるか不安ならば、最初にこう言おう。
「緊張してるから、うまく話せないかもしれないけど」って。

ゆらさん、ひよこさん、ふたりとも応援しているよ!

そして、ゆうさん、アドバイスありがとう!いつも感謝してるよ!
 

不安

 投稿者:ひよこ  投稿日:2018年 4月 2日(月)23時51分17秒
  不安です。
今日新入生受付がありました。やっぱり地元の子たちは、グループができていて入りづらい雰囲気でした。
友達ができないんじゃないかと危機感を感じました。
とても不安です。ちなみに入学式は4月9日です。
 

真名子先生へ

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 4月 2日(月)18時38分39秒
  ありがとうございます。
ゆっくり自分のことを理解し、応援してあげたいと思います。

あとひとつ聞きたいことがあるのですが…
この前お花見をしたと言いましたよね。
その時に男子全員が私の事を無視?
します。
私以外の女子とは喋るのに、私には喋りかけてくれませんでした。
どうしてだと思いますか?
 

しずくさんへ

 投稿者:ゆう  投稿日:2018年 4月 1日(日)19時02分47秒
  携帯の件ですが、
私自身、中学の頃は部活はやってなかったので、私だったら先輩が携帯持ってなくても、多少不便だろうけど気にしないな、くらいにしか言えません。
クラスのほとんどの人が遊んでたのに誘われなかったことについては、少し、きつい言い方かもしれませんが、もし、仮に誘われていたら、一緒に遊びますか?誘ってもらえなかったことがわかれば、私だってきっとがっかりするし、寂しいです。でも、本当に仲のいい友達だったら誘ってくれるだろうし、そうじゃないなら、一緒にいても、あんまり楽しくないんじゃないかな、と思います。私の勝手な意見ですが。あとは、もし携帯を持っていて誘われなかったら、もっと悲しいんじゃないですかね。それはわかりませんが。本当に行きたかったなら、今度クラスの子に今度集まるときは教えて、とか言ってみたらどうですか?
なんか気に障るところあったらごめんなさいね。長々失礼しました。
 

存在価値

 投稿者:管理人マナコ  投稿日:2018年 4月 1日(日)17時29分37秒
  ゆらさん、
友達に久しぶりに会えて、でも辛かったんだね。
悲しくてでも、楽しかったんだよね。

存在価値ってなんだろう。

自分の存在価値を決めるのは、誰なんだろう。

悩むことにも、苦しむことにも、意味はある。

ゆらさんは悩みながら、自分の存在価値を探しているところなんだよ。

だから、おれは、ゆらさんを応援する。
情けなくて悲しくて苦しいときは、
今まさに成長しようとしているときだ。

そして、大事なことをもうひとつ。

ゆらさんの投稿に、「自分も同じ」と思ってくれている人がいるよ。
同じ苦しみを感じている人への、共感とはげまし。
それが、ゆらさんの力にもなるはずだよ。
 

存在価値

 投稿者:ゆら  投稿日:2018年 3月31日(土)23時06分10秒
  夜遅くにすみません。

相談したい事があり来ました。

今日保育所が一緒だった男女7人とその親でお花見をしました。
すごく楽しかったです。
でも、やはりみんなと違い私は学校に行ってないし、部活もしてないので。
男子1人が彼女ができたらしいです。
それを聞いて少し辛くなりました。
他の子は部活の試合で勝ったり、毎日楽しいとか言ってました。
わたしも、中学に入れば部活もできるし、先輩とも仲良くなれるし、告白すれば彼氏だって出来ると思ってました。
なのに今の自分は学校に行ってなくて、友達も全然いなくて、ほとんど外にも出てなくて。
悲しかったです。
しかも男子は私以外の女子には話しかけるのに私には話しかけてくれませんでした。
自分が情けなくて悲しくて辛くて…
もうどうしたらいいかわかんなくって
長文ですいません。
 

/28